راهنمای کامل چاکرای چهارم، شامل سنگ های عشق و تعادل، تمرین های یوگا، جملات تاکیدی و روش های پاکسازی قلب.
شناخت چاکرای پنجم، راه های باز کردن چاکرای گلو، تمرین های یوگا، جملات تاکیدی و معرفی سنگ های آبی مرتبط با ارتباط و صداقت.